Yoga und Meditation im Waldkristall
Ich habe meine Fühler ausgestreckt und einen wunderschönen neuen Kursraum gefunden! Der Weg ist ein kleines bisschen weiter, aber es lohnt sich. Das "Waldkristall" ist im wahrsten Sinne des Wortes ein kleines Juwel auf dem Kamm des Wiehengebirges, vor über 16 Jahren liebevoll hergerichtet und immer wieder mit neuen Ideen gefüllt von Ulrike Lohrmann. Hier werde ich ab jetzt meine Klang Yoga-Kurse durchführen sowie zu ausgewählten Daten im Jahreskreis auch Yoga mit den Jahreszeiten! Einfach nach unten scrollen für alle Termine :-)
Bitte auf den ausgewiesenen Parkplätzen parken (siehe unten)!
Klang Yoga
In einer typischen Klang Yoga-Stunde praktizieren wir tendenziell eher sanft, so dass zur Teilnahme an den Stunden alle willkommen sind - sowohl Yoga-Anfänger wie auch erfahrene Yogis!
Begleiten werden Dich in den Phasen der Entspannung, Meditation, während der fließenden Asanafolgen und des langen Haltens innerhalb einzelner Yoga-Asanas die Klänge von Windspielen, Sansula, Klangschalen, Gongs, Trommel, Stimme und mehr. Mithilfe der Klangschwingungen wirst Du die Übungen tiefer, feiner, intensiver wahrnehmen. Klang ist nicht nur hörbar, sondern auch spürbar. Klang Yoga kann all Deine Sinne berühren, Energie zum Fließen bringen, tief entspannen und Dich in "Harmonie und Einklang" mit Dir selbst bringen!
Meditativer Jahresausklang mit Gong
Zeit und Ruhe zum Abschluss des Jahres
Schließe Deine Augen und lass mich Dich mit sanften und dann immer kraftvolleren Klängen begleiten, wenn Dein Bewusstsein auf Reisen geht. Gemeinsam kommen wir zur Ruhe und verwöhnen uns im Advent noch einmal mit etwas Seelennahrung und berührenden Klang-Erlebnissen. Der symphonische Gong lädt Dich ein, dieses Jahr auf ganz besondere Weise ausklingen zu lassen...
Wie Tropfen goldenen Lichtes
treten die Klänge in die Stille.
(Hermann Hesse)
Am Anfang der Klangstunde stimmen wir uns kurz auf unsere gemeinsame "Reise" ein. Am Ende der Stunde bleibt Zeit für eine kleine Nachruhe.
Du benötigst warme Socken & Sweatjacke (bei warmen Tagestemperaturen genügt leichte Kleidung), eine große Decke und bequeme (dehnbare) Kleidung. Bitte bring Deine eigene Yogamatte und ein eigenes Meditationskissen mit!
Klang Yoga in den Osterferien
donnerstags, 28.03. + 04.04.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
2 x 120 Minuten
Kursgebühr 44,-
Klang Yoga in den Sommerferien
donnerstags, 11.07. - 01.08.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
4 x 120 Minuten
Kursgebühr 88,- €
Klang Yoga in den Herbstferien
donnerstags, 17.10. + 24.10.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
2 x 120 Minuten
Kursgebühr 44,- €
"Sich im Klang von Klangschalen, Gongs und Mantren zu bewegen, ganz sanft auf sich selber hörend, ist eine tiefe Begegnung mit sich selbst" Emily Hess
"... alle Kräfte der Welt wirken in Kreisen.
Der Himmel ist rund und wie ich höre, ist die Erde rund wie eine Kugel und ebenso alle Sterne.
Wenn der Wind am heftigsten weht, bildet er runde Wirbel.
Die Vögel bauen ihre Nester kreisrund, denn sie haben die gleiche Religion wie wir.
Die Sonne geht in einem Kreis auf und wieder unter.
Der Mond macht das ebenso - und beide sind rund.
Sogar der Wechsel der Jahreszeiten bildet einen großen Kreis und kehrt immer wieder dahin zurück, wo er begann.
Das Leben der Menschen ist ein Kreis - von Kindheit zu Kindheit -
und so ist es mit allem, worin sich die Kraft regt."
Black Elk, Medizinmann der Lakota Sioux
Veranstaltungsort: Café Waldkristall, Kursraum im Dachgeschoß, Bergstr. 141, 32609 Hüllhorst
Informationen und Anmeldung direkt bei mir unter kontakt[at]yoga-in-loehne.de. Nach Anmeldung im o.g. Kurs erhältst Du eine schriftliche Anmeldebestätigung und Rechnung. Bitte überweise die Teilnehmergebühr innerhalb von 14 Tagen nach Rechnungserhalt, damit Dein Platz im Kurs verbindlich für Dich reserviert wird.